Nos recettes
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Pique-nique à l’Équateur
5min
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Ingrédients
- 2 tranches de Pain de mie Bio grandes tranches à la farine de froment Sans Sucres Ajoutés
- 1 poignée de pois chiches
- ½ betterave
- 1 petite poignée de roquette
- 20 g de carottes râpées
- 20 g de radis
- ½ tomate
- 1/4 d’oignon
Préparation
- Mixez votre betterave avec les pois chiches pour réaliser un houmous. Étalez ensuite le tout sur une tranche de Pain de mie Bio grandes tranches à la farine de froment Sans Sucres Ajoutés.
- Coupez en fines lamelles la tomate, l’oignon et les radis.
- Disposez ensuite la roquette, les carottes râpées, les rondelles de radis, tomates, oignons puis refermez votre sandwich avec la seconde tranche de Pain de mie. Bon appétit !
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